REGRESSIETHERAPIE & COACHING, HYPNOTHERAPIE - PAST LIFE REGRESSION - HEALING | HET GOOI
  • Home
  • Soul Sessies
    • Regressietherapie
    • Vorige levens
    • Between Lives-Spirituele Regressie
    • Inner child healing
    • Regressie voor anderen (proxy)
    • Spirit Release
    • Energy healing
    • Balans sessies
  • Coaching
  • Emoties & DEI
    • Emoties
    • Dynamic Emotional Integration
  • Workshops
    • Loopbaanvonken
    • Workshop Herinneringen aan vorige levens
    • Workshop Balans
    • Soul Statement
  • Afspraak/Contact
  • Annemiek
  • Ervaringen
  • Tarieven
  • Blog

Soul Sparks
Inspiratie & informatie

De Emotiekras

6/21/2018

1 Comment

 
Vooral als je sterk empathisch en gevoelig bent, is creatieve expressie belangrijk. En je hoeft geen Vincent van Gogh of Picasso te zijn; het gaat niet om het maken van kunst!  Schilderen, tekenen, zingen, dichten, dansen, kleien, fotograferen of welke vorm je ook kiest; jezelf creatief uiten brengt balans, fun en werkt helend.

Als je iemand bent die veel emoties en gevoelsindrukken binnenkrijgt op een dag, is creatieve expressie een belangrijke pilaar van zelfzorg.  Via artistieke expressie jezelf uiten brengt dan evenwicht in de balans tussen ontvangen en geven.

Hoe je dat doet maakt niet zoveel uit, kies vooral de vorm die bij jou en bij het moment past.  En of je nu zingt, danst, schildert…het hoeft (vooral) niét perfect, maar wees wel eerlijk naar jezelf.  Als je boos bent, werk daar mee…volg de emotie…kanaliseer je boosheid in je creatieve uiting en ontdek wat de boosheid je te zeggen heeft.  Ontdek welke vorm je helpt om te uiten wat anders niet geuit kan worden. Luister naar wat je ziel, je diepste innerlijk je te vertellen heeft.

Veel plezier!

De Emotiekras is een tekening die mijn dochter jaren geleden maakte. Thuis van de naschoolse opvang was ze boos en gefrustreerd.  Eén van de leidsters had haar iets verboden, ze was hier erg verontwaardigd over, maar kon/durfde dat op het moment zelf niet te uiten. Ze pakte haar stiften en een vel papier en maakte de Emotiekras. Daarna ging ze weer lekker buiten spelen.

Overigens helpt boosheid je met grenzen stellen, het herstellen van je grenzen. Maar daarover een volgende keer meer!

Foto
1 Comment
Henriette
6/21/2018 05:31:06 pm

Moooiii, moet nog ontdekken wat bij mij werkt 😊 !

Reply

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Inspiratie, informatie en meer


    Archieven

    June 2025
    March 2025
    November 2024
    March 2024
    November 2023
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    July 2020
    April 2019
    June 2018
    February 2017
    September 2016

    Categorieën

    All
    Aarde
    BDE
    Bewustzijn
    Egypte
    Emoties
    Intuitie
    Krachtbronnen
    Lichaam
    Loopbaan
    Natuur
    Ontwikkeling
    Regressietherapie
    Verandering
    Zelfvertrouwen
    Zelfzorg
    Ziel

    RSS Feed

Picture
Soul Sessies - Regressie therapie -  Dynamic Emotional Integration - Coaching
2016-2025 Soul Sparks / Annemiek Berkel
  • Home
  • Soul Sessies
    • Regressietherapie
    • Vorige levens
    • Between Lives-Spirituele Regressie
    • Inner child healing
    • Regressie voor anderen (proxy)
    • Spirit Release
    • Energy healing
    • Balans sessies
  • Coaching
  • Emoties & DEI
    • Emoties
    • Dynamic Emotional Integration
  • Workshops
    • Loopbaanvonken
    • Workshop Herinneringen aan vorige levens
    • Workshop Balans
    • Soul Statement
  • Afspraak/Contact
  • Annemiek
  • Ervaringen
  • Tarieven
  • Blog