 (Transpersoonlijke) regressietherapie is een krachtige begeleidingsvorm om het onbewuste bewust te maken; (energie)blokkades op te lossen en verborgen krachtbronnen te ontdekken.
kracht·bron (de; v(m); meervoud: krachtbronnen) 1- al wat kracht levert (Van Dale) Zo kan het in regressiesessies op bepaalde momenten effectief zijn te werken met een "krachtdier" (power animal, spirit animal). Een dier met de energie die op dat moment nodig is. Wat die energie is of waar het vandaan komt doet er niet zoveel toe; door je hiermee te verbinden komt energie beschikbaar om moeilijke situaties te transformeren. Zo heb ik al vele prachtige dieren voorbij zien komen zoals leeuwen, tijgers, olifanten en vogels. Ook kunnen we tijdens een sessie een positief vorig leven als krachtbron inzetten. Bijvoorbeeld een vorig leven waar je contact maakt met die kwaliteit, energie die nodig is. Tijdens de Workshop Herinneringen aan vorige levens kun je tijdens een groepsregressie een positief vorig leven ervaren. Maar ook je Emoties zijn belangrijke krachtbronnen! Als je echt weet te luisteren en samen te werken mét je emoties. Kijk ook naar de; .Workshop In balans met je emoties ;zelfzorg & de kracht en waarde van al je emoties
0 Comments
Lichaamstaal is van invloed op hoe anderen ons zien, maar heeft ook invloed op hoe wij onszelf zien. Sociaal psycholoog Amy Cuddy deed hier onderzoek naar; ze toonde aan hoe “power poses” de testosteron- en cortisolniveaus in onze hersenen kunnen beïnvloeden. Je kunt je lichaamshouding gebruiken om je krachtiger te voelen. Goeie tip in situaties waar je wat (extra) zelfvertrouwen kunt gebruiken: neem een krachtpose aan!
|
Klik hier om te bewerken.Inspiratie, informatie en meer. Archieven
April 2022
Categorieën
All
|
RSS Feed
Soul Sparks
Soul sparks are those small ignitions of inspiration that can fan into big changes, new directions, or fresh works.
They come from deep down inside you, yet make your body and mind shake with the excitement of the possibilities.
These are soul sparks.
-John Metz
They come from deep down inside you, yet make your body and mind shake with the excitement of the possibilities.
These are soul sparks.
-John Metz
2016-2022 Soul Sparks