Het is waardevol om af en toe even afstand te nemen; boven het dagelijks doen en denken uitstijgen en reflecteren: waar sta ik eigenlijk?
Hoe staat het met de balans in mijn leven/loopbaan? Doe ik (nog) werk dat me vervult? Of is het tijd voor hernieuwde inspiratie, meer bezieling – misschien zelfs een andere richting? Wat beweegt jou? Wat geeft betekenis, energie of richting – ook als je het nog niet precies kunt benoemen? Groei vraagt moed. Het betekent ook onzekerheid toelaten, oude patronen loslaten en ruimte maken voor iets nieuws. Maar juist daar – en in het verbinden van hoofd, hart en ziel – ontstaat werk dat écht bij je past. In loopbaancoaching is het werken met de diepere lagen van je ervaring óók heel waardevol. We kijken niet alleen naar rationele overwegingen, maar juist ook naar naar wat onder de oppervlakte leeft: dieperliggende drijfveren, dromen en verlangens; voelen! Door gebruik te maken van creatieve oefeningen, verbeelding, visualisaties en reflectie worden patronen zichtbaar – en ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten en keuzes die écht bij je passen. Wil jij ook ontdekken hoe je werk kunt creëren dat écht bij jou past? Neem dan contact op; ik help je graag om helderheid te krijgen, mogelijkheden te zien en gewenste verandering te realiseren!
0 Comments
Het werk van Carl Jung (Zwitsers psychiater en psycholoog, 1875-1961) was voor mij een belangrijke inspiratie om psychologie te gaan studeren. Zijn inzichten in o.a. het onbewuste, archetypen (zoals de schaduw, anima /animus en persona) en de ziel raakten me.
Volgens Jung is het doel van het leven psychologische heelheid – wat hij “individuatie” noemde: een levenslang proces waarin bewuste en onbewuste delen van onszelf met elkaar worden geïntegreerd en "het individu datgene wordt, wat het altijd al was" (C.G. Jung; Archetypen p.54). De transpersoonlijke ("voorbij de persoonlijkheid") psychologie borduurt hierop voort. Zij onderzoekt ervaringen die het alledaagse bewustzijn overstijgen – zoals intuïtie, mystieke belevingen of een gevoel van verbondenheid met iets groters – en hoe deze bijdragen aan onze ontwikkeling. Ook in regressietherapie werken we met deze diepere lagen van bewustzijn. Veel mensen dragen terugkerende patronen, onverklaarbare fysieke klachten, angsten of gevoelens met zich mee waarvan ze niet precies weten waar ze vandaan komen. Soms liggen de wortels dieper dan verwacht – in de kindertijd, rond de geboorte, of zelfs in vorige levens of familielijnen. Het gaat echter vooral om het contact maken met restanten van het verleden die je in het hier en nu nog met je meedraagt, zodat je je hiervan kan bevrijden. We werken op emotioneel, mentaal, lichamelijk (zonder aanraking) en spiritueel niveau. Voor de effectiviteit van dit werk maakt het overigens niet uit of je al dan niet gelooft in vorige levens. Wat telt, is openstaan voor wat zich aandient: beelden, gevoelens, indrukken. Daar werken we mee. Tijdens een sessie maak je ook contact met krachtbronnen, innerlijke wijsheid en vaak ook vergeten talenten. Een sessie kan ook vooral hierop gericht zijn, zonder dat er sprake is van specifieke klachten! Of je nu een specifieke klacht of vraag hebt, of simpelweg voelt dat er meer mogelijk is, je bent van harte welkom om samen op onderzoek uit te gaan. Niet om te worden wie je “zou moeten zijn”, maar vooral om verbinding te maken met wie je al bent! In veel tradities symboliseert de adelaar de verticale verbinding tussen het aardse en het spirituele. Als krachtdier helpt hij ons om boven het alledaagse uit te stijgen, helderheid te vinden en onze innerlijke kracht aan te spreken. Hij herinnert ons eraan om het grotere geheel te zien, beperkende patronen los te laten en met vertrouwen ons eigen pad te volgen.
We dragen allemaal een ‘rugzak’ mee: goed gevuld met ervaringen uit onze jeugd, opvoeding, culturele invloeden en oude overtuigingen. Waaronder beperkende invloeden en overtuigingen. Veel daarvan is onbewust maar stuurt wél ons gedrag, onze keuzes- en hoe vrij we ons voelen. De adelaar herinnert ons eraan dat het mogelijk is om zicht te krijgen op deze beperkende patronen – én er ruimte in te creëren. Hij helpt om met afstand en helderheid naar ons leven te kijken. Niet om te ontsnappen uit de werkelijkheid, maar juist om vanuit een ruimer perspectief én de verbinding met iets groters inzicht te krijgen. En dat inzicht vervolgens te verankeren in ons dagelijks leven. Zo ontstaat steeds meer ruimte, vrij van herhaling en verstrikking, om bewuste keuzes te maken, te handelen vanuit rust en helderheid- en je leven vorm te geven in verbinding met je innerlijk kompas. Misschien is het een mooi moment om de kwaliteiten van de adelaar (meer) uit te nodigen in je leven? Ik help je daar graag bij! De Nederlandse cardioloog Pim van Lommel deed jarenlang onderzoek naar bijna-doodervaringen bij patienten die een hartstilstand hadden overleefd. in 2007 kwam zijn boek "Eindeloos Bewustzijn" uit. Op basis van jarenlang wetenschappelijk onderzoek stelt hij dat ons bewustzijn niet altijd samenvalt met het functioneren van onze hersenen en dat het los van het lichaam ervaren kan worden. Via onderstaande link kun je de documentaire 'Eindeloos Bewustzijn' © EMS FILMS, van regisseur Mark Verkerk (Buddha's Lost Children, De Nieuwe Wildernis) bekijken. Intuïtie & (Spirituele) regressietherapie
Binnen regressietherapie werken we met trance (hypnose). Dit is niets anders dan een diepe, gefocuste toestand. Je aandacht is naar binnen gericht en je bent je minder bewust van de omgeving (ook wel absorptie genoemd). Dit kan bereikt worden via hypnotische inductie maar ook door gebruik te maken van een emotie, een lichamelijke sensatie of bijvoorbeeld een terugkerende gedachte. Trance is overigens een heel natuurlijk verschijnsel dat in het dagelijks leven vaak spontaan ontstaat, denk bijvoorbeeld aan een moment waar je zo in iets opging dat je de wereld om je heen vergat. Wanneer je in trance bent kun je in contact komen met diepere lagen van je onderbewustzijn. Door deze intuïtieve toegang tot het onderbewuste kun je niet alleen oude trauma’s helen, maar ook een breder en dieper begrip ontwikkelen van je levenspad en spirituele reis. Tijdens een (spirituele) regressiesessie kunnen herinneringen aan vorige levens naar boven komen (voor de effectiviteit van dit werk maakt het niet uit of je in vorige levens gelooft of niet) maar ook andere spirituele ervaringen. Deze ervaringen kunnen betrekking hebben op de spirituele wereld, levenslessen of interacties met andere zielen en spirituele gidsen. Op dit moment heb ik twee mooie voorjaarsspecials. - Soul Sessie - regressie. Transformeren wat niet langer werkt voor jou. - Between Lives (Live between Lives) spirituele regressie; de reis van je ziel, met diepe inzichten vanuit de spirituele dimensie. Klik de links hieronder! Regressietherapie Between Lives-Spirituele Regressie De kracht van intuïtie
Intuïtie is die spontane ingeving, een gevoel of innerlijk weten. Intuïtie en het onbewuste zijn nauw met elkaar verbonden. Je onbewuste brein verwerkt voortdurend enorme hoeveelheden informatie zonder dat je het doorhebt. Intuïtieve signalen Intuïtie kan zich op verschillende manieren voordoen. Denk bijvoorbeeld aan lichamelijke intuïtie, zoals een spanning in je lichaam als waarschuwing. Dit is ook verbonden met emotionele intuïtie; we voelen emoties immers in het lichaam. Emoties geven ons waardevolle informatie over onszelf en de wereld om ons heen. Mentale intuïtie, zoals plotselinge inzichten, ingevingen, beelden. Spirituele intuïtie kun je zien als verbinding met een hoger bewustzijn of universele energie waarbij inzichten bijvoorbeeld kunnen komen via spirituele ervaringen, of bepaalde dromen. Intuïtie werkt meestal op meerdere niveaus. Wel kan het zijn dat we sommige signalen duidelijker waarnemen omdat we dit aspect meer ontwikkeld hebben. Je intuïtie ontwikkelen Intuïtie is niet magisch of zweverig, het is een vaardigheid die we allemaal verder kunnen ontwikkelen. In de hectiek van alledag schiet dit er vaak bij in, maar zorg voor voldoende momenten van stilte en rust. Luisteren naar je intuïtie vraagt ook om voelen, vertragen, ontvangen. Gronden, ook wel aarden genoemd, is essentieel voor intuïtieve helderheid. Gronden betekent bewust contact maken met je lichaam en de aarde. Dit helpt je ook om je rustiger, stabieler en meer in balans te voelen. Maar ook creatieve expressie brengt je uit je hoofd en in je lijf; schilderen, dansen, zingen, schrijven, breien etc. Of ga lekker de natuur in, sporten, laat je masseren, En natuurlijk meditatie en mindfulness. Allereerst om te voelen wat je voelt en te zijn met wat is. Hoe meer je in contact staat met jezelf, hoe duidelijker je intuïtieve signalen worden. Zelfkennis en (emotioneel) bewustzijn zijn belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen intuïtieve ingevingen en fantasie, projectie, oude beelden, angsten, overtuigingen e.d. Emoties geven snel en efficiënt informatie over een situatie. Als je in staat bent om je emoties te herkennen en te begrijpen, ook en júist wanneer ze nog heel zacht en subtiel zijn, kun je intuïtieve signalen beter en bewuster "verstaan". Wanneer we emotioneel overweldigd zijn is het veel moeilijker om onze intuïtieve signalen op te pikken. Hierbij is het ook belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen "toen en nu" maar ook "eigen en niet eigen". Je waarneming kan gekleurd zijn door onverwerkte situaties, emoties en overtuigingen. Maar ook door energieën (en dit kunnen ook beelden, ideeen, emoties etc. van anderen zijn) die eigenlijk niet bij je horen. Ook een (spirituele) regressiesessie kan heel effectief zijn om ruimte te creëren voor meer intuïtieve helderheid én het versterken van de intuïtieve link. Vanaf 1 november 2024 is mijn praktijk gevestigd op een nieuwe, heerlijk groene, locatie:
Leemzeulder 31, Laren (NH). Het gebouw ligt tegen de bosrand, op enkele minuten rijden van de A1 en andere uitvalswegen, met meerdere bushaltes op loopafstand. Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen op mijn nieuwe plek! De dagen worden korter, en we kunnen nog even genieten van de kleuren van de herfst. Ook voor mij markeert deze tijd een nieuwe fase: ik heb afscheid genomen van mijn werkruimte in het voormalige bewustzijnscentrum Bala en ben verhuisd naar een nieuwe locatie.
Verandering kan uitdagend zijn, zeker in een wereld waar veel gaande is. Soms is het verleidelijk vast te houden aan het oude, ook al weet je dat het eigenlijk niet meer past. Toch kan verzet tegen verandering juist leiden tot stilstand; de energie stroomt dan niet meer echt. Luisteren naar je intuïtie, die stille innerlijke stem, helpt je de natuurlijke stroom van het leven te volgen. Je intuïtie is als een kompas; het wijst je de weg. Ook als het pad nog onduidelijk is. Neem daarom tijd voor activiteiten die je verbinden met je intuïtie, zoals meditatie, mindfulness, de natuur in gaan, schrijven, iets creatiefs doen. Als je die verbinding versterkt, wordt het makkelijker om mee te bewegen met het leven en je eigen pad te volgen. En sta ook stil bij wat je al bereikt hebt en omhul jezelf vooral met begrip en zachtheid, zeker in uitdagende tijden. Isis, de Egyptische godin van onder meer magie, bescherming en kosmische moederenergie, wordt vaak afgebeeld met beschermende vleugels. De gevleugelde Isis staat voor troost, bemoediging, bescherming en vooral omarming met onvoorwaardelijke liefde. Net zoals Isis haar vleugels spreidt om te helen en te beschermen, kunnen wij onszelf omhullen met diezelfde liefdevolle energie. Kun je wel een steuntje in de rug gebruiken? Kijk dan even bij Soul Sessies Een Soul Sessie - Regressietherapie is een bijzondere en effectieve manier om te transformeren wat niet langer werkt voor jou. Zo ontstaat er óók meer ruimte om jouw innerlijke signalen beter waar te nemen. En maakt daarmee de weg verder vrij voor een zuivere en krachtige intuïtie. De dagen worden langer en de lente is al zichtbaar; de wedergeboorte van de natuur.
In het oude Egypte is Hathor een belangrijke Godin van (onder andere) vruchtbaarheid. Hathor -"Huis van Horus"- wordt ook wel "moeder van de moeders" en "moeder van de goden" genoemd. Hathor, die vaak als koe wordt afgebeeld, biedt koestering, voeding en (weder)geboorte en vertegenwoordigt daarmee ook het vrouwelijk principe van scheppingskracht. Hathor is ook de Godin van o.a. zang, dans, schoonheid, healing, sensualiteit, sacred sound & colours, ...levenskracht! De foto is gemaakt in Egypte, tijdens één van mijn bezoeken aan de Dendera tempel. De energieën (o.a. levenskracht, koestering, beauty, sensualiteit, vreugde) kon ik bijna aanraken, zó sterk waren ze te voelen! Misschien is het voor jou ook een mooi moment om je klaar te maken voor de lente, om ruimte te creëren, voor vernieuwing, voor hernieuwde levenskracht? Een soul sessie kan dan zeer behulpzaam zijn. Ruimte maken voor het nieuwe. Opruimen wat niet langer helpend is. Soms gaat het vooral om het zien/ervaren van oude patronen die nog in je huidige leven spelen, om het vrijmaken van emoties die nooit volledig gevoeld/ervaren zijn, of het vrijmaken van energie die niet (meer) bij jou hoort (dit kunnen ook oude, eigen gemaakte overtuigingen zijn die niet langer behulpzaam zijn). In dit proces maak je ook verbinding met krachtbronnen en datgene wat "geboren" wil worden.
Binnen transpersoonlijke regressietherapie werken we niet alleen met ervaringen uit dit leven, maar ook met beelden, indrukken, gevoelens etc. die je mogelijk niet direct herkent uit dit leven. Voor de effectiviteit van dit werk maakt het niet uit of je in vorige levens gelooft of niet.
|
Inspiratie, informatie en meerArchieven
June 2025
Categorieën
All
|